잔잔한 돌멩이
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힘든 삶의 상황에 처했을때, 대처하는 사람유형잔잔한 돌멩이/독서·명상 2020. 2. 9. 17:40
지난 평일날 글을 써야지 하면서, 매일 야근이라는 핑계로, 글을 쓰지 않았다. 그래서 지금 쓴다. 20200204 6:42am 출근 2시간 18분 전. [에크하르트톨레]고요함의 지혜 중에서. 그 지혜에 닿을 수 있는 유일한 방법은 내 안의 에너지 장을 느끼는 것이다. 꽃한송이가 지금 여기에 온전히 존재하는 모습, 삶에 완전히 순응한 모습을 보라. 그 꽃이 얼마나 깊이 평화로운지 보았는가. 꽃 한송이가 발하는 고요함과 평화로움을 느끼는 순간 그 꽃은 당신의 스승이 된다. 동물 한마리, 꽃 한송이, 나무 한그루가 삶 속에서 쉬는 모습을 보라. 그것이 본연의 모습으로 존재함을보라. 가늠할수 없는 당당함과 순수함과 성스러움이 거기 있다. 하루에도 수백 수천가지의 정보가 머릿속에 입력되고, 나가기를 반복한다. 끊..
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기분 좋아지는 글잔잔한 돌멩이/독서·명상 2020. 2. 4. 15:43
새벽 5시에 일어나 간단하게 배를 채우고, 스터디 까페를 갔다. 요즘들어 하루의 가장 큰 즐거움은 새벽공기의 냄새를 느끼고, 아무도 없는 24시 스터디까페 구석에 홀로 앉아, 뜨거운 녹차를 마시면서, 출근 전의 3시간 가량의, 책을 읽는 시간이다. 평소에는 경제책을 읽는데, 정신없는 회사생활로 인해, 조금씩 부정적인 영향을 받고 있는, 마음을 안정시키기 위해서, 오랫만에 명상과 관련된 책을 펼쳤다. 에크하르트 톨레의 '고요함의 지혜' 중에서.. 당신은 말한다. '할 일이 산더미처럼 쌓였다.' 그렇다. 하지만 당신이 하는 일의 질은 어떠한가? 일터로 차를 운전하고 고객과 대화하고 컴퓨터 작업하고 자질구레한 일을 처리하며 나날의 삶을 살기 위한 수많은 일들을 할 때 당신은 얼마나 전념하여 일을 하는가? 당신..
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글에서 따뜻하다는 느낌이 든다.잔잔한 돌멩이/독서·명상 2020. 1. 30. 06:14
20200130 목요일 00:00~12:55 (am) 책상 위에 있던 아무 책이나 짚어서, 아무곳이나 펼쳤는데, 아래와 같은 내용들이 있었다. 글을 읽으면서, 마음이 따뜻해지는 느낌을 받아본다. 혜민스님 책 중에서.. 마음이 과거의 기억이나 미래의 불안에 머물으려 할때, 나는 현재 내몸의 느낌에 집중한다. 지금 내 어깨가 어떤느낌인지, 혹시 뭉치고 긴장돼 있는건아닌지, 지금 내 배와 가슴은 어떤 느낌인지, 주의를 내몸안으로 돌려, 몸 전체를 쭉한번 살펴본다. 스님의 법문 중 가장 인상 깊었던 것은 마음 수행이 깊어질수록 관계의 회복이 가능해진다는 말씀이었다. 흔히 수행이라고 하면, 혼자 깊은 산속에 들어가, 세상과 단절된채, 도를 닦는 것이라 생각한다. 하지만, 진정으로 마음 수행이 잘되고 있..
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'부의 추월차선' 사업 시스템의 종류와 소극성 성적잔잔한 돌멩이/독서·명상 2020. 1. 26. 20:54
소극성이란? = 소극적인 성질이나 상태. 여기에서 소극성 성적의 의미는, > A에 가까워질수록 결과/성과 대비 활동정도가 낮은것 > C에 가까워질수록 결과/성과 대비 활동정도가 높은것 임대시스템 (소극성 성적 : A) 부동산은 대표적인 임대시스템이다. 부동산을 이용한 돈나무는 추월차선, 또는 부의 기본 단계이다. 오래된 방법이긴 하지만, 여전히 부자가 되는 확실한 길이다. 부동산은 스스로의 시스템에 의해 유지된다는 점에서 부의 기본이자 완벽한 예시이다. 컴퓨터 & 소프트웨어 시스템 (소극성 성적 : A-) 웹사이트를 하나 가지고 있다면, 수백만 사용자에게 헤택을 줄수있지만, 도시의 방 3개짜리 집을 한채 가지고 있다면, 소수의 사람에게만 혜택을 줄수있다. 이 때문에 인터넷은 현존하는 사업아이템중 최고로 ..
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건강하게 이별 후 마음정리 하는법잔잔한 돌멩이/연애·사랑 2019. 12. 31. 13:08
이별을 결정하는건 정말 힘든 결정이예요. 이별을 결정하는것을 힘들게 결정해야하는 사람이 되어야하기도 하구요. 하지만 더 힘들고, 더 중요한 것은, 이별 후에 오는 시간들이예요. 하루에도 몇번을 울고, 내가 가는곳이 지옥이라는 느낌이 들수도 있어요. 많은 사람들이 겪고, 저도 겪었던 일이여서 그런 과정에 있으신 분들을 보면 마음 아프고, 이별 후의 시간을 건강하게 극복하실 수 있도록 도움을 주고 싶어요. 사람과 정을 떼는것은 아무리겪어도 익숙해지지않고 힘들더라구요. 그래서 건강하게 이별하는 중요한 방법 3가지를 알려드릴게요! 1. 슬퍼하는 시간을 정해두고 슬퍼할땐 충분히 슬퍼하고 마음아파해요. 슬픔을 느끼고, 가슴 아파하고, 흐느껴서 울수 있는, 그런 시간들은 반드시 ..
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성공과 가까워지는 마음가짐잔잔한 돌멩이/자기계발 2019. 12. 30. 18:34
만약 내가 짝사랑하던 사람과의 첫 만남이 내일이라고 생각해봐라. 또는 학창시절, 수학여행의 전날밤을 생각해봐라. 우리는 '내일'을 어떻게 느끼고, 받아들이겠는가. 대부분의 사람들에겐 아래와 같은 경험이 있을 것이다. 넘처나는 기쁨과, 한껏 부풀어오른 기대감을 가지고, 설레임에 취해, 잠 못이루는 밤을 보낼 것이며, 설정해놓은 알람벨보다 먼저 눈을 뜨고, 평소와는 다르게, 몸을 일으켜 씻으러 가는 것조차 에너지가 넘처흐르는 경험 말이다. 의식은 또렷하고, 머리는 내가 행동해야 할 것들을 빠르게 정리할 것이며, 눈과 손, 발의 호흡은 마치 몇일간의 예행연습을 끝마친 사람처럼 완벽한 호흡을 보여줄것이다. 마치 내가 완성된것처럼. 매일 하루하루가 설레임과 기쁨, 즐거움, 기대감으로 넘처흐른다면..
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당신은 패배자가 되어서는 안된다.잔잔한 돌멩이/응원·위로·동기부여 2019. 12. 27. 12:00
사람들은 10년간 계속 실패만 한 사람에게 '실패자', '패배자'라고 부른다. 그 사람은 실패만 했기때문에, 앞으로도 실패만 할것이라고 생각한다. 언젠가. 어떤 유명인이 말했다. 저 사람은, 10년간 실패만 했기때문에, 아무것도 할수 없고, 절대 성공할수 없을것이라고, 지금. 난 말한다 그 사람은, 그 사람이 죽기 직전까진, 적어도 그 사람에겐, 절대 실패한 인생이 아니라고, 진짜 실패자, 진짜 패배자는, 스스로를 실패자라고 인식하고, 자신의 삶에 대한 책임을 회피하고, 어떤 행동도 하지 않는 사람이다. 적어도 당신에게 있어서, 당신의 인생이 끝나기 전까지는, 당신은 절대 실패자가 되서는 안된다. 당신 인생에 책임을 져라. 너 인생을 직시하라고. 똑바로 보고, 앞을..